Sağlıklı Zayıflama ve Beslenme – Metabolic Balance – Lazer Epilasyon (Alexandrite Lazer ve Soprano Diod Ütüleme Buz Lazer) – Bölgesel İncelme (Vellashape-Radyofrekans-Kavitasyon-Carboksiterapi-Mezoterapi)- Antiaging (Botoks-Dolgu-İple Yüz ve Boyun Germe-Işık Dolgusu-Kalıcı Makyaj-Medikal Cilt Bakımı-Kimyasal Peeling-Saç Mezoterapisi-Dermaroller)

Tereyağında ortalama olarak % 84 yağ geri kalanında karbonhidrat, protein, su, A,E,D vitaminleri ve kalsiyum, demir, fosfor bulunur. Doymamış yağ oranı daha fazla olmakla birlikte tereyağda doymuş yağ da bulunmaktadır. 100 g tereyağında 785 kalori enerji vardır, 215mg kolesterol bulunmaktadır. Her yemekte tereyağ tüketirsek günlük almamız gereken kolesterol miktarını aşmış oluruz. Kan kolesterolündeki yükseliş kalp-damar hastalıkları riskini arttırmaktadır. Kalp rahatsızlığınız yada kolesterol probleminiz yoksa gün içinde tüketmeniz gereken tereyağ miktarı 1 yemek kaşığını geçmemelidir.

izmirdiyetkocu

Kullandığınız tereyağın güvendiğiniz yerden alınan doğal köy tereyağı olması daha doğru bir tercihtir. Ancak doğal olması istediğiniz kadar tüketebileceğiniz anlamına gelmez. Unutulmamalıdır ki ihtiyaçtan fazla yenilen her türlü besinin vücuttan atılmasını çok zordur ve yağa dönüşürler. Tüm besin gruplarından yeterli ölçüde tüketmek ve çeşitlilik sağlamak bu sorunları ortadan kaldıracaktır.

DİYETİSYEN İLE İRTİBATA GEÇMEK İÇİN…TIKLAYINIZ

Güvenli ve Bilinçli Bir Karar Vermenize Yardımcı Olmak İçin Lütfen İletişim Formunu Doldurunuz. Uzmanlarımız En Kısa Sürede Sizlere Ulaşacaktır.

 

 

Reklamlar

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google fotoğrafı

Google hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s

%d blogcu bunu beğendi: